체력이란 무엇인가
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체력이란 무엇인가
체력 : 일반적으로 내적(심적), 외적(외부의 저항)상황에 대하여 대처하는 능력 신체adaptation(적응) 력이라고도 불리우며 다음의 특징을 갖는다. ① 체력은 운동의 일정한 변수로서 표현되고, 일정한 방법으로 측정(measurement)된다 ② 생체의 생화학적인 메카니즘에 의하여 이루어지는 생리작용과 그것들외에 생리작용이 나타난다. 이는 소질적인 의미를 지닌 신체적인 제능력을 가르키며 정신력이나 심리적인 influence력을 개입시킨 일반 신체능력을 의미한다고 볼수 있따 체력의 과학적연구𠌭년 - 미국에서 활발히 전개, 체력의 지표를 근력이라 생각함.𠍆년 - 심장기능수단으로 하는 신체활동의 효율이 체력의 지표𠍐년대 - 체력을 종합적으로 파악하려는 경향이 나타남. 현재 - 체력이란 인간이 사회생활에 adaptation(적응) 해 나가는 제능력으로 이해함. T.K Cureton - 인간의 원동력으로서의 형태, 기능, 정신을 …(To be continued )
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