유산소운동 프로그램
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작성일 22-11-04 08:59
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유산소운동 프로그램의 활용사례에 관해 조사한 자료입니다.
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안정시 평가
심박수 (Heart Rate), 혈압 (Blood Pressure),
12유도심전도 (Twelve – lead electrocardiogram)
운동 평가
운동 중 심장의 變化 (심폐 호흡 적성) 평가,
최대산소섭취량 (VO2max) 이용
트레드밀 최대하운동검사
최대운동검사보다 검사 중 위험성 배제 가능.
최대산소섭취능력을 예측 또는 추정.
다단계 모…(생략(省略))
유산소운동 프로그램
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다.